Au rythme de la montagne — Stage trail avec Xavier Thévenard & Thomas Michaud

Séjour Trail — progresser en montagne, autrement

Au cœur des Hautes-Pyrénées, ce séjour trail est une invitation à sortir du cadre pour évoluer dans sa pratique et dans tout ce qui l’entoure.
Pendant cinq jours, l’effort en montagne se mêle à la récupération, à l’écoute du corps et à la transmission d’une vision du trail à 360°.

Encadré par Xavier Thévenard et Thomas Michaud, ce stage s’adresse aux traileur·euse·s qui veulent progresser avec exigence et intelligence.

Vous êtes compétiteur·rice et souhaitez affiner vos compétences ?
Vous cherchez un camp de base pour rencontrer un réseau de passionné·e·s avec qui construire de futures aventures ?
Vous êtes voyageur·euse, attiré·e par les Hautes-Pyrénées sauvages et authentiques ?
Vous êtes engagé·e et souhaitez donner plus de sens à votre pratique, à travers le sport et l’alimentation ?
Vous recherchez une parenthèse pour déconnecter du quotidien et reconnecter avec l’essentiel : l’effort, la nature, l’adrénaline, le collectif ?

Ce séjour est pour vous.

Au programme : progression technique en montagne, travail d’autonomie, analyse de l’effort, mais aussi yoga, mobilité, respiration et alimentation végétale pour soutenir la performance et la récupération.

Un séjour pour courir mieux, comprendre davantage, s’entourer intelligemment — et repartir plus fort, physiquement comme mentalement.