Yogang Retreat.

Et si on partait pratiquer ailleurs ?

Du 4 au 6 décembre, on vous emmène dans les Pyrénées pour 3 jours et 2 nuits de mouvement, de nature et de convivialité.

Pendant quelques jours, on ralentit le rythme. On pratique le yoga, on bouge, on profite de la montagne, on partage de bons repas et on laisse de la place aux moments qui ne sont pas forcément prévus au programme.

Que vous connaissiez déjà YOGANG ou que ce soit votre première expérience avec nous, vous êtes les bienvenues. Les pratiques sont accessibles à tous et chacun avance à son rythme.

Tout au long de cette retraite, les pratiques de yoga seront guidées par Pauline, enseignante de Vinyasa, Hot Vinyasa et Yin. Elle chemine sur la voie du yoga depuis 8 ans et propose un enseignement fluide, précis et respectueux du corps, de son anatomie et du rythme de chacun.

Concrètement : 

Des cours de yoga quotidiens avec Pauline François (7 heures sur la durée du séjour) 
Des activités outdoor (selon météo)
Un sauna pour récupérer en fin de journée
Tous les repas préparés sur place par notre cheffe @aucoingourmand 

Du temps libre pour profiter du lieu, lire, marcher ou simplement ne rien faire

Le tarif comprend : 

✓ 2 nuits d'hébergement (chambres partagées) 
✓ La pension complète
✓ Tous les cours et les activités proposés pendant le séjour
✓ L'accès au sauna

Option : Chambre individuel : +100€ (2 places disponibles, sur demande par mail )

Le tarif ne comprend pas : 
• Le transport jusqu'au lieu du séjour
• L'assurance personnelle